배정호 코치님

Q. 안녕하세요 코치님! 코치님은 언제부터 풋살을 시작하셨나요? :)

안녕하세요. 저는 리브 샌드박스 FC 풋살선수이자 풋스타 강남, 강동, 송파 스팟을 담당하고 있는 배정호 코치입니다! 풋스타 스팟과 선수 생활을 병행하며 건국대학교 스포츠 건강학과를 졸업하고 용인 대학교 대학원 체육교육과 석사 과정을 밟고 있습니다.

축구로 인연이 된 김명관 코치와 부성인 코치가 여성 풋살 클래스 풋스타의 수업을 진행한다는 이야기를 듣고 좋은 취지인 것 같아 풋스타의 코치로 함께 하게 되었습니다.

Q. 다른 운동과 다른 풋살만의 재미는 무엇인가요?

풋살은 축구보다 다양한 전술을 가졌습니다. 그 속에서 팀 동료들과 발을 맞추고 함께 합이 맞았을 때, 그때의 쾌감은 말로 할 수 없어요! 팀으로서 호흡을 맞추고 팀원들과 친해지며 끈끈해지는 것이 즐겁습니다.

Q. 풋살을 하다가 가장 즐거운 순간은 언제인가요?

수비수와 사이드 1대1상황에서 드리블로 제쳐내서 돌파에 성공했을 때가 가장 즐거워요. 골까지 들어간다면 그 날은 기분이 좋아서 잠을 못 잡니다. (웃음)

Q. 풋살을 할때 나만의 스킬이나 자신있는 플레이는?

1대1수비에 가장 자신있어요. 상대에게 돌파를 허용하지 않을 자신이 있습니다!

Q. 풋살을 다른사람에게 추천하고자하는 이유

작은구장 안에서 사람들과 호흡을 맞추고 친해지는 즐거움이 있습니다. 이 기분을 다른 분들도 느끼셨으면 좋겠어요.

Q. 풋살을 하면서 개인적으로 달라지게 된 점

내성적인 성격이었는데 풋살을 하고 많은 사람들을 만나면서 외향적인 성격으로 조금(미세하게나마) 변했습니다.

Q. 여성 풋살을 가르치게 된 계기가 있다면?

원래 저는 어린 아이들을 대상을 풋살을 교육하고 있었습니다. 그러다 문득 '다른 대상들을 가르쳐보면 어떨까' 라는 생각이 들었어요. 그때쯤 축구로 인연이 된 김명관, 부성인 코치님이 여성분들을 열정적으로 지도하시는 모습을 보고 새로운 감정을 느꼈습니다. 이후 같이 하고 싶다는 뜻을 전했고 그 길로 여성 풋살 지도자의 길로 오게 되었습니다.

Q. 풋살을 시작하기에 앞서 고민하시는 분들이 많으신데, 어떤 분에게 풋살을 추천하고 싶으신가요?

우선 활동적인 운동을 즐기시는 분들께는 체력증진 측면에서 풋살은 큰 도움이 될 거에요. 특히 풋살은 팀 운동이다 보니 끈끈한 팀웍으로 재미있게 운동 할 수 있습니다. 적극적인 훈련을 통해 팀 플레이의 단합을 느낀다면 풋살에 푹 빠질 것 같아요!

Q. 여성 풋살을 가르치면서 즐거웠던 점

알려드린 기술을 열심히 습득하시고 경기장에서 사용하려는 모습을 보면 너무 보람차고 즐겁습니다.

Q. 여성풋살을 가르치면서 의외였던 점

풋스타의 회원분들께서는 리그나 경기보다는 가볍게 취미로만 스팟을 즐기실 것 이라고 생각했는데 올해 상반기 풋스타에서 진행한 #풋스타페스타 리그 때 보니 모든 분들께서 풋살에 진심이셨고 팀 간의 단합으로 승부욕을 불 태우시는 걸 보며 놀랐어요. 과장 조금 보태서 모든 여자 분들이 프로 선수같은 느낌이었습니다. (웃음)

Q. 여름에는 더워서 풋살을 힘들어 하는 분들이 많다고 들었어요. 여름철 야외구장에서 훈련할 때 팁이 있을까요?

여름에 야외운동을 하면 힘들다고 생각하실 수 있죠. 그런데 에어컨 밑에 있는 것보다 움직이며 땀을 빼는 게 생각보다 훨씬 개운해요! 그래도 덥다면 차가운 수건을 목덜미에 얹고 훈련하면 한 결 더 시원하게 풋살할 수 있습니다. 하지만 그 무엇보다 중요한 팁이라 하면 실력도 실력이지만 항상 다치지 않고 부상없이  훈련하는 것입니다. 그러니 무리한 플레이보다는 동료들과 발을 맞추는 팀 플레이를 지향하는 것이 오랫동안 건강하게 풋살 할 수 있는 비결입니다. 

Q. 훈련을 빠지고 싶거나 풋살을 하고싶지 않은 날도 있나요?

훈련에 빠지고 싶은 날은 당연히 없죠. 회원님들을 만나 회원님들을 코칭하는 매 순간이 보람찬 일이기 때문에 매주 스팟이 기대됩니다. 그리고 저는 풋살이 직업이자 취미이기도 하기 때문에 풋살을 재밌어 하긴 해도 “하고싶지 않다”고 느낀 적은 거의 없는 것 같아요. 진심입니다. (웃음)

Q. 현재 은평, 강동, 송파, 강남스팟을 코칭하고 있는데 특별한 점이 있나요?

우선 풋스타 회원분들은 각 스팟이 굉장히 끈끈하고 밝으신 분들이 많아 텐션이 높습니다. 그래서 훈련 중 웃음소리가 끊이지 않고 어느 운동보다 즐거운 분위기에서 훈련이 가능한 것 같아요.  제가 코칭중인 클래스 중 초보자분께 추천드리고 싶은 곳은 강남스팟이예요. 현재 초보자 분들이 많고 화목한 분위기라서 처음 오시는 분들도 부담없이 즐길 수 있을 것 같거든요.

Q. 풋살할 때 코치님만의 루틴이나 징크스가 있으신가요?

개인적으로 경기 날 손톱과 발톱을 깎지 않습니다. 뭔가 손톱과 발톱을 깎으면  경기에 부정이 탈 것 같다는 생각이 들거든요. 그래서 저는 경기의 다음날에 깎거나 그 전날 미리 정리를 해두는 등의 저만의 방법으로 징크스를 타파하고 있습니다. 그리고 경기 전에는 경기장의 이미지를 시각화 시켜 상상합니다. 그 구장의 시설과 벤치 등을 구체적으로 상상하고 상대의 유니폼과 상대 선수의 얼굴, 이미지 등의 상상을 생생하게 그려봐요. 이렇게 하면 내가 하고자 하는 플레이를 실수 했을때 그 실수를 어떻게 변환시켜서 나아갈 것인지의 상상을 구체적으로 시각화할 수 있습니다.

이미지 트레이닝 방법은 풋살을 즐기고 성장하고 싶으신 회원분들에게도 무조건 추천합니다! 심리적으로도 안정이 될 뿐만 아니라 경기전의 상상이 확실히 경기에 좋은 결과를 끼치더라고요.

Q. 여성풋살이 앞으로 어떻게 되었으면 좋겠는지

풋스타의 코치를 하면서 여성들이 풋살을 하며 얼마나 더 건강해질 수 있는지 깨달았어요. 많은 분들께서 이 즐거움을 알고 여성 풋살인이 더 많아졌으면 좋겠습니다.

Q. 풋스타가 앞으로 어떻게 되었으면 좋겠는지

풋스타처럼 회원분들의 의견을 많이 반영하고 실천하는 곳은 흔치 않다고 생각해요. 매주 하는 코칭 프로그램도 여성 회원분들의 입장에서 정말 많은 고민 끝에 탄생합니다. 지금도 잘 하고 있지만 앞으로는 더 많은 스팟이 생겨서 더 많은 분들이 풋스타에서 풋살을 접하게 되면 좋겠습니다.

Q. 건강한 삶을 찾아 풋스타를 선택한 회원님들에게 하고 싶은 말

잘하는 것도 중요하지만 무엇보다 안 다치시고 오래오래 풋살을 즐기셨으면 좋겠습니다. 

풋스타와 함께 즐겁게 풋살해요☺️